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古人远游秘笈:随身带外用药 常备食用铜陵生姜、蒜

2013-05-24 23:57来源:www.tldysj.com 点击:


铜陵生姜铜陵大院生姜网报到:古人远游秘笈:随身带外用药 常备食用姜、蒜

 

古人为求职营生,游学访友,出门远行是常事,为防病和蚊虫毒蛇的咬伤,旅游常备药很重要。

以前远行者随身所带药多为外用,且重在避免。如晋《肘后备急方》载有以雄黄、朱砂、当归、椒、乌头、醋及猪油调成的“五毒神膏”,并说“夜行及 冒雾露皆以涂人身中,佳”。唐《千金要方》也劝嘱:“俗人远行,随身常有熟艾一升……大黄、芒硝、甘草、干姜、蜀椒。并带避蛇、蜂、蝎药随身也。”上述药 物大多属中医的芳香开窍、除秽杀虫、消炎灭菌类药物。宋代《医说》中还侧重,每远行时,可用雄黄之类有杀虫消毒作用的药物烟熏草鞋、裤脚、袖口等,认为这 样可以百毒不侵。实验证明,雄黄是防虫消毒的良药,有斥逐和杀死蜈蚣、毒蛇的作用。

食用姜、蒜等具有出色的防病保健作用,更是备受医家推重,认为是出门人的常备品。如《本草纲目》云:“早行山行,宜含一块,不犯雾露清湿之气及 山岚瘴气”。还说“胡蒜,味久不变,可以资生,可以致远,携之旅途,则炎风瘴雨不能加”。现代研讨标明,生姜温胃、祛寒、止呕;大蒜能消菌止痢。随身携 带,都是旅途避免常见的风寒感冒、痢疾腹泻等的常用食物或药品。

“不服水土”是远行者易出现的表象。对此,清《长生窍门》一书载有详细的避免办法:“凡外出旅抵,到异乡别处,先买豆腐青菜吃过,则无不服水土 泄泻之病”:还提示:“凡外出,清晨须吃饱饭食,不可空心行路,免致感冒风邪;如果舟旅,饮食早吃后,可带六味地黄丸,滚水服三四钱,治事最妙”。如阴雨 天入住客舍,则可用“苍术烧烟熏之”。如果天寒抵馆后,应“先用温火烘热,以手揉擦,令血脉回阳,再用热汤洗之”。这些办法都是有用经验之谈。从现代医学 研讨角度看,苍术烟熏居室具有出色的消毒作用,劳累后洗一个热水费或热水浴,有助于消除疲倦。

行途多遇高山峻岭,爬山着鞋很重要。中国汉代就发清楚一种用于爬山的“爬山屐”,鞋底有防滑的锯齿,爬山下坡都很安全。清《养生短文》主张爬山 者应备鞋两双,“上山则底前薄后厚,下山则底前厚后薄”。这样行走时会简洁且节省体力。明《外科正宗》中还介绍了一种分外的护足保健药方,名“千里健步 散”。将细辛、防风、白芷、草乌四药研为细末,混合掺入鞋中,传闻穿上此鞋行走人会觉得轻盈,还可消肿止痛,减轻下肢疲倦,对脚气湿疹、脚寒趾麻之症也有 出色作用。
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